约炮可以说是生活中的调味剂，给我们单调的生活添加点味道，尝过的人都懂得它的“美味”。
但随着年龄的增长，以及工作的繁忙，很多人约炮和援交的频率逐渐下降，生活变得索然无味。
实际上，约炮不仅可以给我们带来精神上的满足，更神奇的是，不同的约炮频率还会影响一个人的健康！
英国《男性健康》总结出了7种性爱频率的不同好处，大家可以对照看看，自己做到了哪一种~
性交频率
每周1次：减压
每周性爱1次，有利于释放足量的催产素。英国佩斯利大学研究发现，催产素有降低血压、缓解压力和紧张情绪的作用。
值得注意的是，只有在性爱中才会释放催产素，打飞机不能获得催产素。因此，不要指望用纸巾换来好心情哦！
每周2次：护心
美国新英格兰研究所曾进行了一个为期16年、涉及1000人的研究，结果表明，每周两次性爱可以降低45%严重心脏病的发病几率。
专家提示，两次性爱的时间最好分散开，效果更好。
每周3次：增强抵抗力
美国威尔克斯大学研究发现，每周进行2-3次性生活，能更好地促进人体产生免疫球蛋白A，增强免疫力，降低感冒、流感等疾病危险。
难道以后防治感冒的清单里要加上啪啪啪？每周啪3次，医生远离我？
每周4次：减少ED发生率
《美国医学杂志》刊登的一项为期5年、涉及1000名芬兰男子的研究发现，与每周只有1次性爱的男性相比，每周做爱4次的男性出现轻微ED（勃起功能障碍）的风险会降低50%左右。
专家表示，爱爱的最佳时段是早晨。并且，早晨没有晨勃的男性，更容易患上勃起功能障碍，但也不是必然。
每周5次：保持年轻
美国匹兹堡大学的一项研究中，研究人员让参试者估计一组每周性爱4次以上的人的年龄，结果，参试者猜测的数字比这些人的实际年龄平均小12岁。
这是因为，雄性激素可以自然改善肌肉合成蛋白质的能力。
每周6次：减肥
每周性爱6次有助于轻松“燃烧”体内0.5公斤脂肪。如果坚持一年，有望将体重减少6公斤。
特别提醒，性生活虽然可以作为减肥瘦身的辅助手段，但绝不可以取代常规锻炼。所以，肥胖的朋友们别想着偷懒……
每周7次：降低前列腺癌风险
英国《国际泌尿学杂志》刊登的一项研究表明：30岁之前，男性每周性爱7次，患前列腺癌的风险会比其他男性降低33%。
男性朋友们，为了“那里”健康，请别让自己的性生活停滞不前。
最后，91Uber提醒您，40岁以下的人可以根据上文把握合适的约炮和援交频率；40岁以后的人，约炮和援交频率可以在此基础上减半，并结合个人身体情况进行安排，最大限度地享受约炮的好处。
但请你记住，无论你的频率是否达标，每一次完美的约炮体验都是你美好的记忆，而我们也在努力地为你打造那份美好的记忆说~所以希望大家可以持续关注我们91Uber来追寻那份美好的回忆吧~
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